训练对贵州优秀男中长跑运动员部分血液指标的影响

摘要

运用这些血液指标更好为运动训练服务,更好的制定训练计划,从而达到科学训练的目的,使运动员始终有个良好的身体机能状态。方法将运动贾的训练情况与运动的部分血液指标进行对照分析,来判断运动员的训练强度和训练量是否合理,以及判断运动员的血液指标和训练之间的变化关系。结果与结论:训练对运动员生理生化指标有着不同程度的影响,对运动队进行生理生化监控对于科学训练有着十分重要的意义。