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深度睡眠能够帮你养颜

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@@ 女性可能是地球上被剥夺睡眠最多的生物?rn女性睡眠周期的好坏受月经,怀孕、分娩和更年期的激素分泌变化的影响,在各个生理阶段,睡眠都会遭遇不同程度的紊乱甚至破坏.而且,女性比男性进入和保持深睡眠的难度几乎高出一倍.

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《科学大观园》|2005年第23期|14-15|共2页
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