古代养生名言(下)

摘要

1.夜饱损一日之寿,夜醉损一月之寿。(唐·孙思邈)[译]晚餐过饱损一天寿,晚上喝醉损一月之寿。2.安身之本,必资于食,不知食宜不足以存生。(《寿亲养老新书》)