太极拳“松在眉宇之间”

摘要

眉宇间的放松,是人在练太极拳过程中能够看得见、感觉得到的一个现象。它既是习拳的内在要领,更是身、心、息整体进入练拳状态的一种外在表现。放松体感、意感以及气息的感觉无不体现在眉宇之间。毫无疑问,太极拳所指的放松,是就整个身体的放松而言的。那么,应该怎么理解松在眉宇间呢？