体育休闲活动对女性医护人员身心健康的影响

摘要

目的 探讨体育休闲活动对女性医护人员身心健康的影响,为减轻女性医护人员身心压力提供参考.方法 采用数字表法将某三甲医院300女性医护人员分为干预组(n=150)和对照组(n=150),干预组进行半年的体育休闲活动,对照组保持原来的生活方式不变.采用健康调查量表(SF-36)和症状自评量表(SCL-90)对两组研究对象进行调查.结果 干预6个月后,干预组各项指标均好于对照组,差异具有统计学意义(P<0.05);SF-36中,除总体健康外,各项维度得分均高于对照组;SCL-90中,各项得分均低于对照组.结论 体育休闲活动能有效地改善女性医护人员的身心健康,提高其生活质量.