对217名健身俱乐部会员身体柔韧性的调查研究

摘要

通过对广州市3家健身俱乐部217名会员的健身情况进行问卷调查和测试,结果表明:男性青年组的柔韧性与全国同年龄组均值比较,非常显著的差于全国水平,其余各年龄段与全国相应年龄段的平均水平没有显著性差异,男性青年组的柔韧性较差可能与力量训练有关.