体育高考考前训练的有效性探究

摘要

中学生参加体育高考，运动水平和身体素质一般均呈现参差不齐的现象。参加体育高考的多数学生是没有经过长期的系统训练，他们的身体素质不够全面，运动技术水平偏低，体育比赛能力较弱。作为一线的中学体育教师，要面向参加体育高考的学生，在平时的课余体育训练中，还要根据每个学生自身的特点，认真制定具体和实用的训练计划，严格规范地进行科学的训练。特别是在临考前，也要做好学生的训练调整和管理工作，