身体缺水危害等同醉酒

摘要

英国拉夫堡大学研究发现,与饮水充足的开车者相比,每小时只喝水25毫升的开车者出现的失误会增加一倍。英国伦敦大学国王学院研究发现,持续出汗90分钟导致大脑萎缩的严重程度相当于大脑早衰1年。脱水的危害在痴呆症患者身上表现得更明显。