男青年需要摄入更多维生素C

摘要

正 贝塞斯达消息:一项对住院病人的研究结果表明,健康的年轻男性维生素C的日消耗量为目前推荐剂量的5倍。联邦政府1990年公布的营养品使用推荐量中提出,年轻男性的维生素C日摄入量为40mg。但美国国立卫生研究所的研究已发现每日理想的维生素摄入量约为200mg。国家糖尿病和消化系统及肾疾病研究所的Mark Leviae说,根据目前的维生素推荐用量,以前对维生素的研究是有缺陷的,因为那些研究只是致力于用维生素的安全界限剂量预