多吃苹果不能减肥

摘要

＜正＞近期,《环球时报》有1篇综合报道:研究发现,人们在达到标准摄入量之后,如果每天都多吃一个苹果（热量约为95卡路里）,在一年内,就会长胖约5千克。这与"一日一苹果,医生远离我"的英国谚语完全不同。同时,英国的《每日邮报》的报道称:一项研究数据显示,如果人们每日摄入的热量,已经达到标准摄入量时,无论吃多么"低卡路里"的食物,都会变胖。