低碳解压，赶走“职场病”有鲜招

摘要

反向行为 学会尝试做一些你不常做的事。比如，双脚蹦跳着上下楼梯，倒着走步或者侧身走步；音乐是个好东西，奶牛听了美妙的音乐会多产奶，人听了好音乐没准就能产生一些能量；不会跳舞也对着镜子扭扭屁股、甩甩胳膊、伸伸腰肢；还可以摇头晃脑地朗读几句唐诗宋词，对着摄像头学人家《百家讲坛》大说特说一通，或者一本正经地来段新闻联播和天气预报，胡说八道谁也管不着，因为咱也不知道哪块云彩有雨啊!