胸闷气短的自我推拿疗法

摘要

＜正＞现代人因为生活压力大,好多事情郁积在心里,情绪抒发不上来,加之睡眠不好,很容易出现胸闷的症状。胸闷的症状主要为胸部满闷,有堵塞感或气短,伴见心悸、胸痛、情绪不宁、头昏体倦、食少腹胀等症状。胸闷常因情绪激动或受寒或劳累而引发,去医院检查也检查不出原因,因为有些不是器质性病变,而是功能性的。通过中医按摩进行自我调理,可以缓解这种症状,建议平