老年夫妻重在心理相融

摘要

“人生就像一场戏,有缘才相聚,老来相伴就是福气。”老年人要意识到这一点。如果把老伴当出气筒,不单影响感情,情绪波动对身体健康也有影响。人老了,记忆力变差,爱唠叨,脾气变坏,其实是衰老的过程。要客观认识接纳,对老伴宽容,其实也能对自己更宽容。建议双方定一些规矩,比如爱发脾气的一方要进行改正;发脾气后要主动承认错误,更要接受像连续三天做家务这样的惩罚等。