基于终身体育目标下的大学体育教学改革分析

摘要

终身体育指的是,人终身积极开展体育锻炼以及学习,每个阶段会在体育锻炼方面有不同的表现和内容,通常每个人有不同的成长经历,但是体育锻炼对人的成长是有积极作用的。当下大学生的生活方式健康程度值得担忧,在这种情况下向学生传递终身体育这种观念,让学生可以在终身体育的指导下,积极参与到运动锻炼中,这对学生提升自身的运动意识以及健康体质是有帮助的。本文分析终身体育下大学体育课教学的改革,希望对大学体育的整体发展是有帮助的。