警惕失眠症对老年人的五大危害

摘要

俗话说:“前三十年睡不够,后三十年睡不着”,由于生理机能的衰退老年人睡眠障碍的发生机率提高,失眠也是困扰很多老年人的常见病和多发病。很多失眠引发的疾病比如血压的波动、急性心脑血管疾患、呼吸道喘憋等不适迫使老年人夜里到医院就诊寻求帮助。老年人作为特殊人群,由于身体衰老,各个脏器功能退化,机体的代谢率逐渐减慢,造成老年人很容易发生睡眠障碍。而睡眠障碍发生后,老年人夜不能寐,容易出现精神疲劳,表现出头晕、头痛、反应迟钝、全身不舒服等症状。进而诱发或加重头痛、抑郁、糖尿病、高血压、消化性溃疡、心脑血管等系统疾病,严重影响到老年生活质量。