中学生体育运动健康与保健的思考

摘要

中学体育与人类的健康休戚相关,没有了健康,生命就不复存在.因此,中学体育显得尤为重要.但在进行体育锻炼、接受体育知识技能教育的同时,还必须接受身心健康教育,这就需要了解运动保健知识,制订相应的运动处方.