赛艇运动员力量训练的思路分析

摘要

根据多年对赛艇选手力量训练和比赛的研究和分析,提出了几种可以使得赛手的运动力量得以大幅度提升的训练思路和方法,以期为运动员的训练与进步提供一些有建设性的意义和意见。