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健康从一日三餐做起

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一日三餐:早饭吃好;午饭吃饱;晚饭吃少. 三餐饭量比例:早五分之二;午五分之二;晚五分之一. 有人形容:吃早餐就像国王、吃午餐要像王子、吃晚餐要像乞丐.

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来源
《生态文化》 |2008年第2期|59-59|共1页
作者
李丽;
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正文语种 chi
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