二十四式太极拳对中学生心理健康状况影响的实验研究

摘要

太极拳是我国传统体育文化的瑰宝，以其独特的修身养心功效而为世人所瞩目。本课题通过实验的方法来研究二十四式太极拳对中学生心理健康的影响。实验以心理健康状况自测量表（SCL-90）为实验工具，以测试的安徽省宿州市第二中学内各因子均分及总分高于全国常模在校中学生为实验对象，比较进行二十四式太极拳锻炼前后的心理健康状况的变化情况。