中职女生自我锻炼意识培养的重要性探索

摘要

从事中职体育教学10多年来，发现中职女生的自我锻炼意识和能力不强，身体素质普遍较差，中职女生体育课的活动积极性也不高。本文以问卷调查的方式对中职女生厌学体育的原因分析，并对中职女生体育运动的特点，培养中职女生自我锻炼意识的意义，中职女生自我锻炼意识培养的方法与途径等方面进行探索。