新乡大学生日常生活行为及其对健康状况的影响

摘要

目的是了解新乡大学生日常生活习惯、行为活动对自身身体健康的影响,发现他们日常生活习惯、行为所存在的问题,起到改善大学生的健康状况的积极作用,落实"健康中国2030"的建设。方法是根据查阅资料设计一份大学生日常行为及健康的网络调查问卷,对新乡部分高校的部分学生进行了问卷调查。结果发现大部分大学生存在不同的不良的生活行为,如作息不规律,饮食不健康,电子产品使用过度,吸烟喝酒,缺乏锻炼等,身体处于不健康和亚健康的学生较多。结论是大学生的不良生活行为对他们的身体健康产生了威胁。