香蕉皮煮水治便秘效果好吗?

摘要

吃完蕉后香蕉皮你会怎么处理?我一般是扔掉,但是最近听说了一个说法:香蕉皮煮水后可以治疗便秘。这是真的吗?否焦皮点水能治便秘吗?香蕉皮煮水能治便秘香蕉有通便的功效是因为其中丰富的膳食纤维,香蕉皮中的膳食纤维比香蕉还多,所以香蕉皮有润肠通便的作用,将香蕉皮煮水喝可以帮助便秘人士解决便秘问题。