应该不时不食吗？

摘要

中医认为，人与日月相应，人体脏腑气血的运行．和自然界的气候变化密切相关。据《内经》记载养生的基本原则为：顺应自然、协调阴阳、积精全神、疏通经络，饮食更要注重应时、应景、应季、应地。