你体内的毒素伤害有多深（下）——排出毒素

摘要

很多人对“毒素”的认识是从“排毒养颜”开始的。事实上，排毒的好处首先是令身体健康，有了健康的身体，何患红颜会老、青春不在。一起来参考营养师的建议吧，从饮食健康的角度出发，让自己排出毒素，一身轻松。