“我要活到200岁”——“黄埔老人”蒋平叔的养生经

摘要

四川省最年长的＂黄埔老人＂蒋平叔今年已是107岁高龄,可他依然耳聪目明,精神矍铄,乍一看来,就像70岁的老人一般。出生于1904年的蒋平叔十几岁时参加了川军,后被选送到黄埔军校高教班6期学习,曾经历过抗日战争和解放战争,军衔为中将,是参与成都和平起义的国民党将领之一。提起他的养生,可归纳以下几点。一是以动为本。