健康吃梨的2个小技巧

摘要

一进入秋冬季节,天气就越来越干燥了,家里虽然开着加湿器,很多人晚上睡觉还是会因为喉咙干燥而干咳醒来。逛超市的时候,新鲜的梨子上市了,要不要买点梨煮点冰糖雪梨汤给孩子喝?都说能润肺止咳呢。电视里也有好多节目说秋冬吃梨的好处,比如润肺止咳、化痰止咳等,有些节目还推荐我们每日早晚各吃一个梨。吃梨真的这么好吗?要不要买梨吃呢?今天我们来聊聊梨子。