给喜欢睡午觉的朋友支个招

摘要

许多糖尿病患者朋友被诊断为糖尿病之前都有睡午觉的习惯，可有些人得了糖尿病后常常感到睡午觉是件奢侈的事情，因为午觉过后，血糖会比不睡午觉升得更高。可是不睡午觉，整个人一天都没有精神，午觉到底该不该睡呢？