冬季来到,糖友如何护足?

摘要

在冬季,糖友的血糖比较难控制.这主要是由于冬季寒冷,刺激糖友肾上腺素的分泌,而肾上腺素又能促使肝内储藏的糖分释放,还使肌肉等组织对糖分的吸收和利用减少,结果导致血糖的升高.所以糖友在冬季应更加注意病情的监测和控制.而冬季,冻伤也是最常见的,为避免这个季节出现糖尿病足这一并发症,因此如何保护自己的脚应该是很重要的一件事情.首先,患者每天要坚持洗脚(用38～40℃的温水泡脚10分钟左右).如果患者是汗脚,洗脚时可先用医用酒精擦拭脚趾缝,避免真菌感染;又或者在水中加入少许醋(因为酸性环境不利于真菌的生长).提醒糖友需要注意的是不可大意的用脚去试水温,最好用温度计或者用手试,感觉不烫手为好.