急停起跳对篮球运动员踝关节损伤的原因和康复分析

摘要

急停起跳是篮球运动中的常见动作,因其技术特点和动作要求,常常引发运动员踝关节损伤。目前,针对此类踝关节损伤的研究多集中于对解剖结构的探讨。因此,本文在研究篮球运动中急停起跳技术动作的基础上,阐述起跳与落地两个阶段踝关节的角度变化,从解剖学和生物力学角度分析踝关节的损伤原因,并给出训练和改善的办法,为篮球运动员运动损伤的康复提供借鉴。