功能性体能训练对大学生身体素质影响效果

摘要

新课改的背景下,高素质人才的培育方向是需要具备德智体美劳综合型人才,以往高校的文化教育是学生教育的主要核心,现如今身体素质教育也成了必不可少的课题之一。高等院校新时期的到来,更加注重人才全面发展,针对大学生身体素质普遍不高这一现象,高校针对这一情况积极开展体育课程中体能训练活动是非常重要的。其中,功能性体能训练对大学生身体素质可以产生明显的效果。