“后疫情”时代休闲运动降低安徽省大学生慢性压力水平的研究

摘要

“后疫情”时代高校大学生面临新的机遇与挑战,同时也承受着新的慢性压力。本研究采用问卷调查法,以随机抽取的安徽省部分高校大学生为研究对象,调查该群体的基本信息、慢性压力情况及休闲运动参与情况,旨在探讨大学生参与休闲运动与慢性压力水平的关系。研究发现:当前安徽省高校大学生参与休闲运动频率与慢性压力水平呈显著负相关(P < 0.05),参与运动时间、强度都与慢性压力水平呈非常显著的负相关(P < 0.01),因此本研究推论大学生参与休闲运动可以显著降低慢性压力水平。