健康教育结合呼吸方式干预对脱毒后睡眠质量的疗效

摘要

目的:探讨健康教育结合呼吸干预对脱毒后睡眠质量的疗效。方法:运用睡眠指数(PSQI)、焦虑自评量表(SAS)进行评分比较。结果:经健康教育结合呼吸干预的患者PSQI、SAS与对照组相比,失眠状况明显改善,焦虑症状明显减轻,差异有统计学意义(P<0.05)。结论:健康教育结合呼吸方式干预对脱毒后睡眠质量,焦虑具有改善作用。