发掘优势 培养自信——江苏省启东中等专业学校心理健康教育活动掠影

摘要

江苏省启东中等专业学校心理健康教育团队在认真研究学生特点的基础上,借鉴积极心理学的理念与方法,设立了有针对性的心理健康教育理念与目标——发掘优势,培养自信。为培养学生的积极心态,促进学生健康发展,学校开展了一系列心理健康教育活动:从讲座“‘心’适应,新成长”入手,帮助学生更好地融入新的学习生活;开展“情绪管理”“缓解考试焦虑”等团体心理辅导活动,有针对性地帮助学生解开心理困惑;举办“从‘心’出发——班主任工作的心理学策略”讲座,对班主任进行心理健康知识培训;分年级开设心理健康教育课并开发校本教材《做最乐观的自己》;重视家校合作,为学生及其家长提供一对一的心理咨询服务,帮助学生更好地成长。