走出抑郁的阴霾:初中生抑郁的影响因素及策略研究

摘要

近年来初中生抑郁症状呈现上升趋势,研究青少年抑郁的预防对策,成为减少青少年抑郁、促进其身心健康的方式之一。本文采用抑郁自评量表对初中生进行集体施测,并以性别、年级、是否走读、学习成绩、是否独生子女、居住地、是否班干部、父母文化程度和与父母关系为自变量,以抑郁为因变量进行回归分析。研究发现:年级、是否走读、学习成绩、居住地、与父母关系等都对初中生出现抑郁症状产生一定影响。即家庭环境、学校环境是影响初中生抑郁的重要因素,必须注重家庭——学校的齐心协力,建立预防并减轻初中生抑郁的发生发展机制。具体包括:建立良好的师生关系、做好心理健康教育工作、营造和谐家庭氛围、经常参加体育活动、建立积极的自我概念等。