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冬季暖身粥品4款

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先把粥熬熟,再把适量韭菜切碎投入,稍煮片刻便可食用.韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质.熟韭菜甘而补气,经常食用此粥可助阳暖下、补气通络.凡背寒气虚、腰膝酸冷者食用效果佳.

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来源
《家庭医药：就医选药》 |2018年第2期|85-85|共1页
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正文语种 chi
中图分类养生;
关键词
粥品; 暖身; 冬季; 维生素A; 食用效果; 可食用; 韭菜; 补气;

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