胃最怕的四个字

摘要

冷胃、十二指肠溃疡发病有季节性，秋冬和冬春交替都是高发期。 对策：寒冷季节，有上腹痛、上腹不适、饥饿痛、夜间痛等症状，及时到医院就诊， 晚食物从胃排空、进入小肠消化大约需要两小时，吃完饭就睡，胃肠道没时间消化，会导致消化功能异常。 对策：晚餐两小时后再睡眠，一日三餐亦要定时，这样会形成固定消化液分泌高峰。