高三学生参加体育锻炼活动方案设计与实践研究

摘要

高三是整个高中阶段最重要的时期,高强度的学习任务迫使学生不得不压缩个人时间,因而体育锻炼的频次也随之减少。良好的身体素养是学生备战高考的基础条件,因此教师对学生的基本情况进行详细分析,并以科学的方式为高三学生设计具有可行性的体育锻炼方案。本文中教师结合课外体育活动、社团活动、体育课三方面,具体阐述高三学生参加体育锻炼的活动方案。