儿童青少年武术训练应注意的几个问题

摘要

采用文献资料、影像资料、逻辑分析法,根据多年训练实践,论述了儿童青少年武术训练应在注重科学选材的基础上,要重视多年训练规划的设计,遵循技术训练三个过程,注重11个关节的功能训练,注重年龄段划分及训练安排,重视基本技术训练,注重模式化与个性化相结合,扬长补短与单因素突前,重视竞技能力的培养,注重训练与比赛的准备程序等几个问题。