武术对民办高校大学生心理健康的影响

摘要

武术是中华民族的传统体育项目,大学生习练武术不仅能强身健体,还能增强心理承受能力,健全人格,完善自我。课题组采用文献法、调查法研究武术对民办高校的大学生心理健康的影响,结果表明:习练武术对于民办高校大学生的心理健康、内外品格的塑造有着积极的促进作用。