运动对绝经后妇女骨质疏松的影响及相关因素调查

摘要

目的 探讨运动对绝经后妇女骨质疏松的影响。方法 选取丽水市人民医院收治的54例绝经后1～5年患有骨质减少或骨质疏松症的女性作为研究对象，随机分成两组，观察组：每周进行3次高强度负重、速度阻力训练锻炼27例；对照组：每周进行1次低强度运动27例。两组均补充了胆钙化醇和钙。主要研究结局指标为腰椎和全髋的骨矿物质密度，次要结果为全身/腹部脂肪百分比、更年期症状、最大伸展力量及最大跳跃高度。最后利用多因素回归分析妇女绝经期骨质疏松的影响因素。结果 两组在年龄、身高及体质量方面差异无统计学意义（P＞0.05）,但维生素D水平[（21.21±10.38）ng/ml,（27.8±11.7）ng/ml]和酒精摄入量[（5.21±3.39） g/d,（2.88±2.06） g/d]两组比较差异有统计学意义（P＜0.05）。运动后，两组患者的骨质参数，体脂参数、更年期参数及最大伸展力量/跳跃高度参数的变化差异有统计学意义（P＜0.05）。将运动、体脂及维生素D水平作为自变量，将是否为患骨质疏松作为因变量，行logistic多因素回归分析，结果显示，运动、体脂及维生素D水平是患骨质疏松的独立影响因素。结论 运动对于绝经后患骨质疏松症妇女相关影响因素有保护作用，临床中应提醒围绝经期妇女加强体育锻炼。