高中生体育运动中预防损伤情况分析

摘要

运动损伤是指在进行体育运动或训练的过程中,发生的运动系统慢性或急性损伤.为避免高中生在进行体育运动中出现损伤,做好损伤预防工作极为重要.该文通过对常见运动损伤及其产生原因进行分析,对高中生体育运动中的损伤预防方法展开深入探究,旨在有效减小高中生体育运动损伤的可能性,保证高中生健康成长.