普通高校公共体育课开设健康体适能课程的必要性

摘要

随着当前经济的快速发展和生活水平的不断提高,社会压力也随之增大,大学生除了要有高精尖的业务素质,还需要拥有健康的身体.本文将通过文献资料法、专家访谈法、归纳总结法等研究方法,分析健康体适能课程的功效及意义,将进一步研究其课程优势及如何更好地渗透和引入到高校体育课程当中,提出策略,以期为提高大学生体质健康提供有效建议和参考.