田径训练方法方式的探讨

摘要

在我们国家人们非常喜欢体育运动,在这些运动中,田径运动是体育运动的基础,也是最能体现人们体质的运动.在调查研究的过程中,我们能够发现很多人并不擅长田径运动,没有掌握田径运动的技巧,在训练的过程中不能规范自己的行为,身体素质较差.在进行田径训练的过程中,存在着教学方法的不科学性.本文将对这些训练方式进行研究分析,发现其中的问题,并对其进行探讨.