青少年运动员的运动营养与疲劳消除研究

摘要

在针对青少年运动员日常训练的过程中,运动营养以及疲劳消除是进行青少年运动员日常训练工作开展上必须关注和重视的内容.本文在研究的过程中,针对当前青少年运动员在进行日常训练过程中,对运动营养以及疲劳消除的具体举措进行了探讨,以期促使更多青少年网球运动员在进行日常训练过程中能够有较为合理的运动营养支持,同时合理达成疲劳消除的目标,为提升青少年的运动营养保障提供有效的支撑.