课余篮球训练提高擦板球命中率的实验研究

摘要

擦板球走篮球比赛得分的一个重要方式,特别是近篮对抗中更能发挥其优势.但我们在平时的训练中,由于瞄准点难以准确把握,在一定程度上限制了这项技术的发展,导致了擦板球在实际比赛中运用较少,没有很好的普及.本人根据近些年的实践积累,并查阐相关资料,认为擦板球也能通过训练,提高命中丰,促进擦板球技术的普及.试验证明,“描点训练法”与身体训练相结合的方法能在一定程度上提高擦板球的命中率.