如何对青少年竞走运动员进行基础培训

摘要

在我国的田径运动中，竞走这个项目在其中份额很大，堪称我国田径运动中的顶梁支柱，所以，竞走运动的后备人才的数量以及质量直接决定了竞走运动能否在保证当前的发展规模和数量的基础上继续进行健康地持续发展，由于竞走运动在我国田径运动中的地位，所以，后备的田径运动员的质量和规模也间接的对我国的田径运动这个整体产生了影响。而作为一个优秀的竞走运动员，所需要具备的技能不仅仅是很强的运动能力，同时，还需要拥有控制自己的身体在高速行走中保存技术的稳定性的能力。想要让竞走运动员的竞走技术得到提高和发展，就必须从运动员还处于青少年阶段的时候，就有针对性的进行身体的训练，只有进行了相关的力量以及技巧的训练，才能保证竞走运动员拥有较大的步幅，从而为未来竞走运动打下坚实的基础。该文通过查阅大量相关文献资料，以求对我国国内竞走技术的现状进行了解，从而可以帮助相关研究人员更加有针对性的进行相关的研究，尽快提高我国竞走运动的技术。