阳光体育运动背景下大学生体质健康促进途径研究

摘要

近年以来,我国大学生体质健康状况明显下降,这种情况大多与大学生不良的行为习惯有着密切的关联.阳光体育的开展作为一种干预手段开始逐步改善着大学生不良行为习惯,从而使大学生的体质得到锻炼和增强.大学生应该如何通过更多的途径来提高自己的身体素质也是许多人思考的问题,该文就是针对这个问题提出一些建议,希望可以给当代的大学生们一些参考的价值.