浅谈运动员损伤的预防与康复治疗

摘要

随着社会和经济的飞速发展，人们的生活水平也有了明显的改善。因此，越来越多的人开始关注起身体健康情况。运动员因为要进行大量的剧烈运动因此他们出现损伤的可能性较之一般人来说更大。为了更好地保护运动员的生命健康安全，我们需要尽可能的对可能出现的运动损伤进行预防。对其后续的康复治疗进行尽可能的完善。在此，笔者主要根据自身实际经验谈一谈关于运动员损伤的预防和康复治疗，希望可以供有关方面参考。