浅谈篮球运动损伤的形成与有效防护

摘要

竞技体育,尤其是篮球运动,运动损伤是难免的,高对抗性也增加了运动损伤形成的几率。作为篮球运动来说,由于运动量大,技术施展难度大等,导致运动损伤形成原因及有效防护成为研究的重点与难点。基于此,本文以文献对比法和理论分析法,针对篮球运动特征,对运动损伤的形成原因及有效的防护措施进行细致探讨,期望能够为参与篮球运动的参与者降低运动损伤提供一定理论参考。