工作压力大不妨试试桌上放面镜子

摘要

美国哈佛大学一项研究指出，如果感觉压力大，不妨在桌上放一面镜子。从心理学的角度来说，照镜子可以培养人的自信心，办公桌上放面镜子，当工作中出现困难或者心情不好时照一照，可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。